华声文体

四、报名要求
　　1.不分地域，不分国籍，均可报名。
　　2.参加人员年龄限制16—65周岁。
　　3.百公里是一项高负荷大强度长距离的徒步活动，要求参与者身体健康，有以下疾病患者不宜参加活动：
　　  ①先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
　　  ②高血压和脑血管疾病患者；
　　  ③心肌炎和其他心脏病患者；
　　  ④冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
　　  ⑤血糖过高或过低的糖尿病患者；
　　  ⑥其他不适合运动的疾病患者。

五、报名方式
　　本次活动将采用网络报名的方式，3月19日0：00准时开启
　　1.网络报名通道：湖南百公里官网：http://www.hunan100km.com/ 

　　2.线下招募服务点：

湖南百公里在全省范围内设立了70余个线下招募服务点，提供报名咨询、毅行物资发放、后勤服务、帐篷返程车预定等服务，招募点详情请移步“湖南百公里—线下招募服务点”板块查阅，请加入就近线下招募服务点百公里咨询QQ群及时掌握活动信息以及在出现问题时候及时通过服务点解决并反馈至组委会。

【注：所有毅行者，报名时必须选择一个就近线下招募服务点（填写招募点编号），做为毅行物资领取点，指定时间内自行前往线下招募服务点领取参赛毅行物资】

六、毅行物资领取

发放时间：4月15—18日

1.本次活动毅行物资发放采用线下招募服务点发放形式，所有报名队员，于指定时间到自己所填写物资领取点凭身份证领取毅行物资。
　　

报名时，请提前查看了解线下招募服务点，记好要选择的招募服务点编号，在报名填写资料时填入编号（只能填数字，填写其他内容无法提交），做为你的毅行物资领取点；
　

2.关于毅行物资领取凭证说明——

  ①报名者请带好身份凭证（身份证、学生证、驾驶证、护照等）前往物资领取点核实报名身份后领取毅行物资；

  ②帮他人代领，需要出示被代领人的身份凭证复印件，核实报名身份无误后，领取毅行物资。

3.关于省外参与者及所在地区没有线下招募点服务点的物资领取说明——

  可以在报名的时候选择附加服务“自费快递”，通过快递将毅行物资邮寄给您，这项附加服务将收取10元的快递费。

  勾选了附加服务“快递毅行物资”，报名时候一定要记得填写快递地址，没有选择附加服务的，此处留空。


  当然，如果在长沙有朋友在，可以选择一个朋友附近的招募服务点，让朋友代领下毅行物资；

    详情点击：2019湖南（春季）百公里招募点新鲜出炉

七、活动费用

全百挑战组 150元/人  半百体验组 120元/人

特别提醒：报名以成功支付为准，成功报名后，非主办方原因造成的无法参加活动情况，一律不予退款，望周知！！！

    活动待遇
　　1．按规定到达终点，可获颁由共青团湖南省委、湖南省体育总会共同盖章的“湖南百公里毅行证书”及纪念奖牌；
　　2．发放活动物资：百公里活动T恤、头巾、毅行帽、百公里主题毛巾、活动手册、签到卡、信纸信封（写给五年后的自己）；
　　3. 提供信纸信封，免费为毅行队员 “写一封信给五年后的自己”活动提供保管与邮寄服务；
　　4. 沿途饮用水补给（需自带水具，不限量，但不能浪费、洗水果等）；
　　5．免费发放功能饮料（每天一瓶）；　　
　　6．免费发放路餐两份（每天一份）；     
　　7．免费提供从起点到休整点、从休整点到终到点的行李托运及保管发放；
　　8．活动全程提供紧急医疗服务，同时为活动全体人员提供人身意外保险；
　　9．活动全程提供安保引导服务，提供收容服务。

　　自理项目
　　1．活动期间发生的食宿费用；
　　2．活动集结及活动结束疏散发生的交通费用；
　　3．中途下撤发生的交通费用；
　　4．活动装备租赁产生的费用；
　　5．活动期间发生的其他费用。

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八、活动规则
　　1.必须采用徒步的方式，不得借助于任何外力的帮助，不得使用任何交通工具（自行车、公交车、的士等），一经发现将盖印“谢谢参与”湖南百公里退出章，不予颁发毅行证书；

　　2.毅行者必须行走、停留在指定线路上，在指定线路之外发生的任何意外，组织方不承担相关责任；

　　3.全程共设9个（半百3个）签到点，必须在指定时间内（超过签到点关门时间，不予签到），按签到点的排列顺序逐一签到，不得跳签、漏签、代签，其中全百队员休整点在抵达后与出发前须两次签到；

　　4. 签到卡必须贴好本人照片，填写姓名，姓名与本人身份证一致，一人一卡一签；

　　5.必须遵守活动规则，如有违反组委会将有权盖印“谢谢参与”湖南百公里退出章，不予颁发毅行证书；

　　6.必须遵守环保承诺，不得随意乱扔垃圾，不得踩踏草地，不得破坏公共财物，一经发现将盖印“谢谢参与”湖南百公里退出章。

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九、写一封信给五年后的自己

　　1.活动主题：致五年后的自己

　　2.活动要求：请参与活动的队员写好信后封好信封，正楷字写好收信人地址（建议填写父母所在地址），确保5年后该地址能收到信件，信件将于湖南百公里开幕式现场收取。

　　3.说明：信件收集后将寄存到湖南日报报业集团资料室，2021年的5月1日前进行投递，投递地址为长沙岳麓区坪塘邮政所（湖南百公里出发点），长沙市公证处将对此次寄信活动进行公证。

   

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十、特别提醒

  　1．建议以四人一组组队报名，路上互相有个照应;

　　2．各签到点将严格执行工作时间，工作时间以外不提供任何服务工作；

　　3．必须做到的：着湖南百公里专用服、带毅行帽与活动头巾，写好百公里信笺，千万不能忘了活动手册与签到卡，并且在签到卡处张贴一寸照片，用于领取毅行证书，同时签到卡是百公里沿途签到与领取物资的唯一凭证，切记妥善保管（遗失不补）;

　　3．报名以成功支付为准，一旦报名成功，报名费不予退还，请慎重报名;

　　4.报名人员请认真阅读活动手册;

　　5.不明事项以及更多活动事项请关注湖南百公里官网（http://www.hunan100km.com/）、官方微信“幺零零”(hshuwai)

　　6．湖南百公里官博 http://weibo.com/5898572328

   

▼百公里公约

  请共同承诺：发扬“安全、环保、自助、互助”的百公里精神，遵守《百公里公约》，做文明的徒步者。

  一、垃圾不落地，走过不留痕。

  二、不高声喧哗，不噪音扰民。

  三、遵守交通规则，不闯红灯。

  四、不翻越隔离栏，不走机动车道。

  五、不踩踏绿化带，不破坏植被。

  六、注意防火，不在公共场所吸烟。

  七、量力而行，预防运动损伤。

  八、遵守活动规则，未经确认者请勿参加。

  百公里公约，我们可以做得到！

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十一、住宿与返程

活动的休整点湘潭与全百终点株洲皆为大城市，有成熟的城市配套，大家可自行提前预定酒店及选用公共交通返程，同时为方便大家体验万人露营的盛况与集中返程的需求，组委会协调资源，为大家提供更便利的服务

1.帐篷租赁

组委会在官网开通了线上预定通道，并在全省范围内设立的60余个线下招募服务点将为您提供帐篷租赁服务，并且统一运送至休整点，凭租赁收据现场办理领取手续即可到指定区域体验万人露营的盛况（租赁费用需自理）

帐篷租赁预定｜2018湖南（秋季）百公里：

http://www.hunan100km.com/event?id=176124&mid=40939 

 

2.返程车

组委会协调大巴客运公司，在全百、半百终点现场提供返程服务，发车路线为

附：线路安排

编号	始发地	途径站点	终点站	费用
路线一	株洲体育中心	中医药大学（含浦校区）	大学城（王家湾）	35
路线二	株洲体育中心		长沙大学	40
路线三	株洲体育中心	汽车东站	湖南农业大学	40
路线四	株洲体育中心	涉外经济学院、一师范、商学院	湖南财政经济学院	35
路线五	株洲体育中心	湖南女子学院	中南林业科技大学	35
路线六	株洲体育中心	长沙医学院	湖南商学院（北津学院）	40
路线七	株洲体育中心		湖南信息学院	40
路线八	株洲体育中心		林科大（涉外学院）	40
路线九	株洲体育中心		长沙火车站	35
线路十	河西湖南工业大学		活动起点	35
线路十一	株洲田心立交		活动起点	35
线路十二	株洲职教城		活动起点	35
线路十三	湘潭半百终点		长沙火车站	35

返程车预定｜2019湖南（春季）百公里：

http://www.hunan100km.com/event?id=176112&mid=40939

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十二、2019湖南（春季）百公里线下招募服务点

2019湖南百公里官方咨询QQ总群①：392341604 （已满）

2019湖南百公里官方咨询QQ总群②：624451042 （已满）

2019湖南百公里官方咨询QQ总群③：858794603

一、长沙地区

岳麓区

1.湖南大学（南校区）·户外运动协会 
联系人：陈英涵 18233969209  
联系地址：湖南大学天马学生公寓
招募点咨询QQ群：827369439
 
2.湖南大学（北校区）·启智定向协会
联系人：王茜 15211030229
联系地址：西湖街道湖南大学北校区
招募点咨询QQ群：522898659

3.中南大学（南校区）·征服者户外协会
联系人:贺才旦东柱 18890092722
联系地址：中南大学升华公寓
招募点咨询QQ群：528793009

4.湖南中医药大学 ·尚善爱心社
联系人：殷双 13203231705
联系地址：湖南中医药大学13栋宿舍楼入口对面
招募点咨询QQ群：295483893

5.湖南财政经济学院·酷耳弦音社
联系人：贾垚 17680647471
联系地址：金星二路湖南财政经济学院
招募点咨询qq群1：971160246
招募点咨询qq群2：470289299

6.湖南商学院（本部）
联系人：易灿林 18175150957   
联系地址：岳麓大道569号湖南商学院
招募点咨询QQ群：697309168

7.湖南第一师范学院·远足协会 
联系人：梁艳 15111052164
联系地址：岳麓区枫林三路1015号湖南第一师范学院
招募点咨询QQ群：697306787

8.湖南涉外经济学院·溯野户外协会
联系人：周娜 18807474262   
联系地址：湖南涉外经济学院状元楼前坪
招募点咨询QQ群：860373881

9.含浦大道·湖南工业职业技术学院
联系人：余洪 18627493290
联系地址： 含浦大道湖南工业职业技术学院大学生社团联合会
招募点咨询QQ群：666393836

10.湖南师范大学·弘帆体育文化传媒
联系人：张恒17670403002
联系地址：长沙市岳麓区湖南师范大学
招募点咨询qq群1：723097579
招募点咨询qq群2：717614120

11.湖南师范大学树达学院·创业协会
联系人：曹逸15575855172
联系地址：湖南师范大学树达学院
桃花坪招募点咨询QQ群：176548696
张公岭招募点咨询QQ群：759019952

21.湖南商务职业技术学院·骄阳音乐协会
联系人：郭碟 18008456300
联系地址：雷锋大道湖南商务职业技术学院
招募点咨询QQ群：970870115

芙蓉区

12.湖南农业大学·在路上众创服务平台
联系人：钟锵 13319533501 刘志敏 17608475573
联系地址：湖南农业大学第11教学楼大学生创业孵化基地众创空间
招募点咨询QQ群：543128599
 
开福区

13.长沙大学·凌云户外工作室
联系人：林昱 16670117638
联系地址：长沙大学学府华庭1栋1单元302
招募点咨询QQ群：916150168

天心区

14.中南林业科技大学·青春焕吧
联系人:贺兵15388953120
联系地址：天心区林大路与青园路交叉路口世纪联华商场二楼青春焕吧
招募点咨询QQ总群：670584340
①湖南广播电视大学报名咨询群：517169439
②中南大学铁道学院 报名咨询群：196696443
③长沙民政学院报名咨询群：113288080

15.长沙理工大学（金盆岭）·绿野户外协会
联系人：王玲 13237413208
联系地址：赤岭路45号长沙理工大学金盆岭校区
招募点咨询QQ群：147831251

80.保险职业学院
联系人：张禹13207473126
联系地址：湖南省长沙市天心区中豹塘路196号
保险职业学院招募点
招募点咨询QQ群：727013183

雨花区

16.长沙理工大学（云塘校区）·风行社
联系人：朱文博 15200832450 
联系地址：万家丽南路二段960号长沙理工大学云塘校区
招募点咨询QQ群：695305974

17.湖南女子学院
联系人：刘传茜 18174348681
联系地址：中意一路160号
招募点咨询QQ群：489418310

18.长沙航空职业技术学院（跳马/圭塘校区）•蚂蚁团队
联系人：张威 15074012197　　
联系地址：雨花区体院路348号
招募点咨询QQ群：481609623

19.湖南科技职业学院
联系人：廖锦玉 18692848546
联系地址： 湖南省长沙市天心区暮云镇湖南科技职业学院
暮云招募点咨询QQ群1：809378566
雨花招募点咨询QQ群2：714105776

20.长沙环境保护职业技术学院·新芽环境保护协会
联系人：申联贺17078231688
联系地址：雨花区井湾子街道井圭路环保学院
招募点咨询QQ群：971372161

81.湖南外国语职业学院
联系人：蒋麦淇 18807425344
联系地址： 湖南省长沙市雨花区中意路324号湖南外国语职业学院
招募点咨询QQ群：730908108

82.湖南体育职业技术学院
联系人：何皓冉 17573201461
联系地址： 湖南省长沙市雨花区体院路湖南体育职业技术学院
招募点咨询QQ群：752194420

望城区

22.湖南信息职业技术学院·社会实践协会
联系人：刘瑶  18674490705
联系地址：旺旺中路8号
招募点咨询QQ群：223438322

23.雷锋大道·北津学院/长沙医学院
联系人：李嘉琪 18229107328 许浩 18229822586
联系地址：望城区雷锋大道湖南商学院北校区
招募点咨询QQ群：519476691

24.中南林业科技大学涉外学院·军事拓展训练营
联系人：陈伟康18673195892
联系地址：望城区中南林业科技大学涉外学院军事拓展训练营
招募点咨询QQ群1：621405214
招募点咨询QQ群2：646800640

25.湖南外贸职业学院·青年志愿者协会
联系人：陈玥萦  15570869417
联系地址：长沙市望城区丁字湾街道外贸路（芙蓉大道望城段）
招募点咨询QQ群：342554080

26.湖南电子科技职业学院
联系人：杨哲15580821810
联系地址：旺旺西路湖南电子科技职业学院北校区
招募点咨询qq群：279478298

27.长沙职业技术学院·正兴协会
联系人：颜贞凯18890230322
余玉洁15616195452
联系地址:望城区正兴路157号长沙职业技术学院
招募点咨询QQ群：870400904

长沙县

28.湖南交通职院·图书馆读者协会
联系人：皮湘祺 13055022393
联系地址：干杉镇湖南交通职业技术学院
招募点咨询QQ群：334172036

29.湖南水利水电职业技术学院·燃烧的引擎协会
联系人：王文其 18152732003      
联系地址：远大二路湖南湖南水利水电职业技术学院西苑篮球场
招募点咨询QQ群：152422178

31.长沙师范学院
联系人:王梦婷 15211080080 张鹏 17873548945
联系地址：长沙县长沙师范学院
招募点咨询QQ群：858308325

32.湖南大众传媒职业技术学院
联系人：唐熔 18707453622 蒋年 15074759089
联系地址：湖南大众传媒职业技术学院二区学生公寓
招募点咨询QQ群：149622718

33.湖南现代物流职业技术学院
联系人：刘淼 18890354027
联系地址：星沙镇新安路湖南现代物流职院
招募点咨询QQ群：724710229

34.长沙电力职业技术学院
联系人：谢卓湘 18597841464
联系地址：星沙镇泉塘小区 长沙电力学院
招募点咨询QQ群：676963368

35.湖南工程职业技术学院
联系人：蒋鑫15364320305
联系地址：湖南工程职院图书馆一楼
招募点咨询qq群：817708973

36.湖南机电职业技术学院·湖南机电表白墙
联系人：石庆豪18874512060
联系地址：湖南机电职业技术学院
招募点咨询QQ群：142126691
 

37.湖南安全技术职业学院·读者协会
联系人：朱炜炜 15773971408 刘琼芝 14727682782 黎金凤 18874070206
联系地址：湖南安全技术职业学院图书馆
招募点咨询QQ群：970938595

38.长沙卫生职业学院
联系人：孟献谋18373765948
联系地址：长沙县星沙街道明月路39号长沙卫生职业学院
招募点咨询QQ群：941024882

83.湖南都市职业学院
联系人：丁磊​15874055703
联系地址：长沙县湖南都市职业学院​
招募点咨询qq群:828912803

二、湘潭地区

40.湖南工程学院·跑步协会
联系人：李翠 17369285790  吴邦军 17352627159 
联系地址：福星中路湖南工程学院
招募点咨询QQ群：643981214

41.吉利汽车职业技术学院·雷锋班
联系人：徐湘泉 13973027906
联系地址：湖南吉利汽车职业技术学院雷锋班
招募点咨询QQ群：857994672

42.湘潭高校·90户外俱乐部
区域总负责人：赵赛星 18390238580
湘潭地区百公里交友群：817034088

43.湘潭大学
联系人：蒋海管18573245940
授权招募点：90户外俱乐部
招募点咨询QQ群：777492599

44.湖南科技大学
联系人：王秀玲 15773215161
授权招募点：90户外俱乐部
招募点咨询QQ群：152849178

45.湖南软件学院
联系人：麻宗超 15773206126
授权招募点：90户外俱乐部
招募点咨询QQ群：761948306

46.湖南理工职业技术学院
联系人：陈友军 18867248240
授权招募点：90户外俱乐部
招募点咨询QQ群：717816924

47.湖南电气职业技术学院
联系人：郭美娜 15773228727
授权招募点：90户外俱乐部
招募点咨询QQ群：812759991

48.湖南医卫职业技术学院
联系人：陈友军 18867248240
授权招募点：90户外俱乐部
招募点咨询QQ群：728701256

49.湖南城建职业技术学院
联系人：谭颖 18711902264
授权招募点：90户外俱乐部
招募点咨询QQ群:763570046

三、株洲地区

50.河西·湖南工业大学·Newth青年文化社区
联系人：刘艺霞 18229159733 郭昆鹏 13973350010
联系地址：天元区，河西工大
招募点QQ群：876693591

51.职教城
联系人:佘佳惠 18797481380   林依敏 17670611744
联系地址:湖南有色金属职业技术学院资环楼3206
招募点咨询QQ群1:492456708
招募点咨询QQ群2:543907014

52.田心区·铁道职院·Newth青年文化社区
联系人：李贵南 15273828843
联系地址：湖南铁道职业技术学院（南院）
招募点咨询qq群：657379346

四、衡阳地区

60.衡阳地区-衡阳新青年阳光户外俱乐部 
区域总负责人 管仕新：15675451879
联系地址：衡阳市珠晖区体育馆一楼师院创业园园区二一号门店
衡阳地区官方咨询报名总群：376506117

61.衡阳体育馆大学城：南华大学（新老校区）,衡阳师范学院（老校区）,湖南环境生物职业技术学院,湖南工商职业技术学院 
大学城总负责人：蒋伟涛：15570997889
授权招募点-衡阳新青年阳光户外俱乐部
衡阳地区群2：197044468

62.湖南高速铁路职业技术学院
联系人：万翔博  19973851919
授权招募点-衡阳新青年阳光户外俱乐部
咨询报名交流群：881850054

63.湖南财经工业职业技术学院
联系人：彭柳锟 18821939401
授权招募点-衡阳新青年阳光户外俱乐部
咨询报名群：711238739

64.湖南交通工程学院
联系人：刘津君  18574727465
授权招募点-衡阳新青年阳光户外俱乐部
咨询报名群：731027473

五、邵阳地区

70.撒野户外
联系人：唐先喜 15243554901   
联系地址：邵阳学院七里坪校区主教前门
招募点咨询QQ群：8837668

六、湘南地区

71.湘南学院·人在旅途
联系人：陈思 17369325003
联系地址：大学生创新创业园29号门面人在旅途
招募点咨询群：200762077

72.湖南科技学院（湘科院）
联系人：张冬冬17346967737
联系地址：永州市零陵区杨梓塘路130号湖南科技学院
招募点咨询群：142247008

七、岳阳地区

73.湖南理工学院·青春联盟社团
联系人：肖治波 16673045436
联系地址：湖南理工学院
招募点咨询QQ群：698276927

八、娄底地区

74.湖南人文科技学院·毅行者户外部落
联系人：李武韬 15507402062
联系地址：大学生创业孵化园28号门面
招募点咨询QQ群：154446192

九、益阳地区

75.湖南工艺美院·蜗行户外协会
联系人：王先奎 18975446866
联系地址：湖南工艺美术职业学院
招募点咨询QQ群：611606211

十、常德地区 

76.文理学院·倒影传媒
联系人；杨开道 13509617272 刘颖 18569138288
联系地址：湖南文理学院/汉寿涉外经济学院
招募点咨询QQ群：376746786

十一、张家界地区

77.吉首大学·张家界学院·悦动跑步者协会
联系人：汪华义 18573304683
联系地址：吉首大学张家界学院
招募点咨询QQ群：376212587

十二、湘西州地区

78.吉首大学本部·羽毛球协会
联系人：封兰倩 17346950862
联系地址：吉首市镇溪街道人民南路120号吉首大学本部
招募点咨询QQ群：560536049